Отправлено: 04.05.06 00:11. Заголовок: Дневник психолога

Давно хотела начать такую тему. Видела на нескольких сайтах...
но там слишком шумно и не поделу как-то...
попробую...
Дневник для меня это то, где можно разложить свои мысли по полочкам, поделиться (выплеснуть) эмоции, просто позадавать себе же вопросов. Дневник не требует читателя и комментариев.
Но совсем другое дело - дневник здесь.
Наоборот все ваши мысли и чувства, просто отзыв на прочитанное - важны!
На что-то я буду реагировать, а на что-то закрою глаза (Психологическая защита ;) ), посмотрим.

 Отправлено: 28.05.06 22:10. Заголовок: Re:

Psydmin
бегу я, это точно. Куда? Просто по жизни ;)

Мне тут как-то сон снился на эту тему ;) Я не записывала. Так расскажу, что запомнила.

Пространство! Ничего нет. Просто пустота. Как будто в небе находишься, высоко, высоко, там, где нет облаков.
Поочередно появляются ЛЕНТЫ, звенья, трудно сказать конкретно. Что-то похожее на браслет от часов со звеньями, только бесконечно длинные.
Ленты расположены ярусами: один под другим.
Какие-то ленты видно четко, какие-то теряются в тумане. Какие-то статичны, какие-то двигаются.
Я по ним двигаюсь. Чаще бегу, чем иду. Спешу постоянно. Как только я понимаю, что "успела", вижу, что другая лента двигается очень медленно. Я прыгаю туда и начинаю идти по ней. Снова наверх. Потом через 3 ленты вниз
И т.д.

Бред такой. Но это точно про меня и про то , как я живу. Только разберусь со всеми делами, появляется что-то важное, я не успеваю делать и снова догоняю... Вот и бегу

 Отправлено: 28.05.06 22:18. Заголовок: Re:

Linsic
Хорошо говоришь ;) Для меня любовь, секс - это следующая ступень Дружбы. Хотя трудно говорить так однозначно.
Мне кажется, что сексом можно заниматься и без Дружбы. Страсть штука сложная. )))

 Отправлено: 28.05.06 22:33. Заголовок: Re:

28 мая. 23.19

Вчера была в гостях у друга. Народу было много.
Компания классная и было интересно пообщаться.

Говорили о многом. Но хочу поднять только одну (пока) тему. Традиции, игры, приметы, всё, что передается из поколения в поколение.
Откуда берутся традиции?
Раньше дети играли в игры: "Я знаю пять имен... и стуча мячиком называли имена, города, животных" , "Съедобное, несъедобное", "Классики", "Казаки разбойники", "У медвдя во бору..." , "Сорока-сорока" и многие другие. И эти игры показывали родители, а им их родители. Эти игры развивают координацию движений, концентрацию внимания, память, и т.д. Каждая игра на что-то направлена.
А теперь детей часто приводят к психологу, дефектологу, логопеду, которые "играют" с детьми. Передают традиции )
Кто придумывал игры? Понимали ли раньше, что такие игры полезны?

Другой пример, стадия переживания острого горя 1 - 1,5 месяца. А поминки люди устраивают на 40й день. И человеку важно в них участвовать, чтобы пережить это, принять, начать жить дальше. Почему именно 40 дней? Кто придумал эту цифру? А ведь это так логично...

И таких примеров огромное множество. Часто то, что передают из поколения в поколение: в приметах, обрядах, традициях, даже Сказках - имеет неоспоримое значение.

Как нам не упустить это из виду, научиться видеть то, что надо передавать детям?

 Отправлено: 31.05.06 00:10. Заголовок: Re:

31 мая 1:03

Сегодня разбиралась в вещах и нашла свой дневник. Я начала его в 12 лет. Пыталась несколько раз закапать в землю, сжечь, но потом передумала и спрятала в укромном месте. Сейчас было интересно почитать. Вообще я оказывается люблю ностальгию ;)

Читаю прошлые записи, зарисовки, диалоги - и приятно так на душе. Было ведь!

Много, кто заводит дневник в подростковом возрасте, но каждый делает это по своим причинам. Я даже написала , почему я это сделала. Но об этом не сегодня...
Поздно уже, и пора спать.
А выдержки из дневника обязательно напечатаю. Вдруг это получится интересным? ;)

 Отправлено: 07.06.06 02:35. Заголовок: Re:

7 июня

Отношения с клиентами.
Тонкая грань человеческих отношений всем известна: от любви до ненависти один шаг, дружба и любовь практически неразделимы, уважение или боязнь, и т.д. и т.п.
Часто говорят о том, что мы влюбляемся в своих учителей, наставников и врачей. А психологов? ;)

А какие отношения между клиентом и психологом? Нужно ли здесь ставить какие то границы?

Сколько людей, столько и мнений. Когда училась, мне четко улеглось в памяти, что не стоит работать со своими знакомыми, друзьями и родственниками. С другой стороны, знаю много психологов и психотерапевтов, которые работают со своими родственниками и считают, что в этом ничего «плохого» нет.

Мое мнение - не стоит работать с тем человеком, с которым у тебя близкие (в любом понимании ) отношения. Это не просто слова. Это проверенное опытом личное мнение. Было несколько случаев, когда я понимала, что мне ТРУДНО работать…

Вела тренинговую группу. Участники были моими ровесниками. Все шло отлично. И тут я влюбилась. Со мной такое было впервые: я шла на тренинг и хотела видеть его, готовилась и представляла его. Вела тренинг тоже для Него. Мне казалось, что это чувствуют все, но я не могла с собой ничего поделать. Я не говорила о чувствах, думала, что это помешает работе в группе, и от этого чувствовала себя только хуже. Однажды в предпраздничный день пришли на группу Он и его друг (может это было подстроено?). Встречу проводить не стали и просто болтали. Мне было так хорошо. Не хотелось уходить. Он пошел меня провожать… На следующий день я отказалась вести группу. Я собрала последнюю встречу (ОН не пришел!) и сказала, что по личным обстоятельствам я не могу продолжать наши встречи. Тяжело далось такое решение, но вести группу, как тренер я уже не смогла бы….

Еще один яркий случай из консультативной практики. Работала с клиенткой полтора месяца. Уже были видны результаты ее работы над собой. И тут она предлагает мне приехать к ней на работу (она менеджер по продажам в крупных бутиках Москвы) и выбрать себе одежду. У нее 50% скидка и все такое. Я не соглашалась долго, но потом Женское желание купить шмоток победило.
Я выбрала себе вещи (много) и увезла их домой. Оплатить товар можно было в течение недели. Я решила купить половину из того, что взяла. Привезла деньги и то, что не пригодилось обратно ей. Она забрала пакет… и как оказалось потом, там не было одной очень дорогой вещи. Я ее туда точно положила! Она же вероятно подумала, что я ее Украла…Не знаю, как так могло получится.
Прекрасно можно понять, что после этого наши встречи стали неэффективны и после еще 2х встреч она больше не стала приезжать. . .

Были еще примеры, но не такие яркие и не такие ощутимые в нашей совместной работе, но всегда, как только переступалась черта между отношениями «психолог-клиент», мне становилось и наверное клиенту тоже трудно работать совместно.

Почему, сегодня подняла эту тему…
Обратная ситуация!
Приходя в гости к друзьям, мы много говорим (за чаем, за вином и т.п.), о жизни. Ну, какая же жизнь обходится без взаимоотношений (муж-жена, мама-ребенок, т.п.). И часто задают вопросы как тут поступить, как то делать, как это. И по сути, я выступаю в таких разговорах «психологом», т.е. работаю (не в той мере конечно , как на консультациях, но все же) со своими близкими и знакомыми.

Разве это не противоречие моим же словам выше? А если это так, то как мне отвечать на подобные расспросы и не являться консультантом на всех «посиделках». Не скажу же я, что не знаю или приходите с такими вопросами к другим психологам.

В общем, что-то сегодня меня зацепило во всем этом противоречии… А может его и нет? А я просто опять возвращаюсь к теме: психолог – это маска, профессия или образ жизни…

 Отправлено: 08.06.06 16:06. Заголовок: Re:

EnkA
Мне кажется, что каждый психолог сам для себя определяет те рамки, которые не должны нарушить главную цель встреч, а именно помощь.

По поводу того, чтобы быть психологом дома, то я думаю, что это не самых хороший вариант. Т.к. тут может возникнуть масса проблем. Например, «вскрытие» смыслов во взаимоотношениях может привести к тому, что психолог «нарвется» на защиту. За этим последует раздражение, спор, конфликт и т.д. Т.о. вечеринка может быть испорчена. Полагаю, что лучше промолчать… Или ответить что-то типа: «я не хочу быть здесь психологом; это работа; я отдыхаю; или просто – я не знаю». И спокойно переходить к чаю

 Отправлено: 08.06.06 22:31. Заголовок: Re:

Traveller
Я честно так и стараюсь обычно посупать, но люди чаще всего отвечают: а ты и не будь психологом просто ответь, ведь ты сталкивалась с подобными проблемами, случаями, читала про ЭТО и т.д. Трудно бывает держать грань между просто ответом и ответом психолога.

Но я за чай! и за то, что я в гостях больше ем и меньше разговариваю

 Отправлено: 08.06.06 22:55. Заголовок: Re:

8 июня 23:32

Не так давно (23 мая) написала зарисовку про Дорогу. Разбиралась в старых бумажках и нашла тот же рассказ, но написанный почти 15 лет назад. Пусть они будут рядом. Интересно посмотреть на разницу

22 мая 2006
Огромное поле. Зима. Светит солнце.
По полю идет девушка. Ей тяжело. Ее ноги утопают глубоко в снегу. Нигде не видно тропинки и она не совсем уверенна – туда ли она идет. Но она верит, что где-то впереди то, что она ищет, к чему она хочет придти.
Она продолжает идти. Ей становится немного легче. Снег здесь как будто утоптан, и идти можно чуть быстрее.
Девушка радуется, что она не одна. Здесь кто-то уже ходил. Это тропа! Она не одна в поле! Есть тот, на кого можно положиться. Он уже шел здесь. Он уже сделал эти шаги.
Действительно, с каждым шагом тропинка превращается в небольшую дорожку. На ней видны следы. Идти легко и просто. Девушка улыбается. Она не одинока.
Усиливается снег.
Девушка начинает бежать. Она бежит быстрее, чтобы успеть. Чтобы следы не занесло снегом. Но чем быстрее она начинает бежать, тем тяжелее ей становится. Следы становятся скользкими и очень трудно удержать равновесие.
Ей страшно. Она бежит. Торопится.
Упала. Очень больно упала.
Огромное поле. Зима. Светит солнце. Надо найти в себе силы. И идти дальше.
По полю идет девушка…


18 марта 1993 год
Огромное поле. На сотни миль никого вокруг. Зима. Страшно и одиноко…
И вот, молодая девушка попала на самую середину этого поля. Как она тут очутилась? Что она здесь делает? Она и сама не знала!
Солнце светило очень ярко. Его лучи , равномерно разбегаясь по белому покрывалу поля, резко отражались в глазах. Небо было чистое, нежно голубого цвета. Его спокойствие и безмятежность внушали уверенность.
«Надо идти вперед!» - твердо решила девушка. Но посмотрев вокруг она задумалась. Перед ее глазами пробежали различные картины из ее жизни. Она совершила уже слишком много ошибок, которые не исправить. Какие?...
Они остались тоже в прошлом. И надо идти вперед!
И тут, вдалеке, стала проглядывать тропинка. Она терялась, уходя глубоко под снег, но потом снова можно было разглядеть следы, да такие глубокие, словно человек, проложивший тропу шел медленно и тяжело, обдумывая каждый шаг.
Девушка бросилась вперед в надежде отыскать тропинку. Но с каждым шагом она только запутывалась.
Словно злой волшебник колдовал над ней: ее следы сразу же заметало снегом.
И вокруг все тоже поле. Пустырь.
«Надо идти вперед!» - снова подумала девушка и слезинка блеснула в ее глазах. Это уже было не твердое решение, но ничего другого не приходило в голову. Было ужасно одиноко. Не хватала тепла. Светило все тоже холодное солнце.
Опять стала видна тропинка. Девушка начинает бежать, чтобы не потерять ее из виду. С каждой минутой ее следы становятся все глубже и глубже. Они уже не заносятся снегом, а покрываются льдом. Слишком горячие следы - снег тает, очень холодное поле – вода превращается в лед.
Все быстрее и стремительнее бег. Но к чему стремление? Может надо остановиться? Посмотреть назад? Страшно!...
Бег становится еще быстрее. Молодая девушка, совсем еще ребенок в душе, понимает, что она не бежит, а скользит. И какой же страх охватывает ее при мысли о падении. Ребенку страшно, но он пытается размышлять как взрослый!
Ведь зачем думать о том, что можно не упасть, когда все равно упадешь? «Надо упасть мягко, чтобы боль быстро прошла», - проносилось у нее в голове.
И снова поле. Кругом ни души, только солнце и снег.
По середине поля стоит девушка. Она совершила много ошибок в своей жизни. Но они остались в прошлом. И надо идти вперед.


Только сейчас заметила, что это совершенно о разном. Так странно...

 Отправлено: 19.07.06 23:19. Заголовок: Re:

20 июля
Как быстро течет время! и как много всего меняется в жизни! Перемены, изменения...

Рада, что на форуме не так много перемен, хоть что-то остается более или менее статичным. Ведь тогда проще находить ориентиры, опору и двигаться дальше.

Сегодня работала с молодым человеком, который хочет изменить себя и свою жизнь. Хочет перестать курить травку (поразительно как последнее время ко мне притягивает ЭТУ тему), хочет найти другие способы расслабиться, забыться и ничего не делать. А самое интересное, он ведь ничего не хочет для этого сделать. Платить деньги, разговаривать, делать вид, что старается... ДЛЯ чего или КОГО. не понятно
Странно, но сегодня возникло ощущение, что для меня , а потом только уже для себя.

Перемены - это всегда страшно. Трудно шагать туда, где ты еще не был, особенно, если ты не уверен, что там будет лучше.

...Вода, кругом меня окружает вода! Сначала мне кажется, что я тону. И мне страшно. Но это ошибочное впечатление. Этот потоп специально подстроила я. Дождалась, пока никого не будет в доме. Закрыла все окна. И пустила воду. Никого нет. Но кто же поможет тогда выбраться мне самой. Мне снова страшно. Но страх снова проходит. Эти перемены нужны. Иначе я бы так не поступила. Главное сейчас успокоиться и не бояться. Надо только расслабиться и попробовать дышать под водой. Если не получится, тогда надо искать другой выход...

 Отправлено: 21.07.06 20:25. Заголовок: Re:

21 июля

ничего не хочется писать!!!

 Отправлено: 23.07.06 15:45. Заголовок: Re:

EnkA пишет:

цитата:

Сегодня работала с молодым человеком, который хочет изменить себя и свою жизнь. Хочет перестать курить травку (поразительно как последнее время ко мне притягивает ЭТУ тему), хочет найти другие способы расслабиться, забыться и ничего не делать. А самое интересное, он ведь ничего не хочет для этого сделать. Платить деньги, разговаривать, делать вид, что старается... ДЛЯ чего или КОГО. не понятно Странно, но сегодня возникло ощущение, что для меня , а потом только уже для себя.

Похоже, что ты правду говоришь себе!

цитата:

поразительно как последнее время ко мне притягивает ЭТУ тему …. Странно, но сегодня возникло ощущение, что для меня

Странно ли, что тебе видится, что к тебе «тянется» эта тема? Странно ли, что тебе видится, что человек работает для тебя? Не сама ли ты видишь это? Не через себя ли смотришь?

 Отправлено: 31.07.06 04:04. Заголовок: Re:

Привет,EnkA. Постараюсь принять посильное участие. Тема интересная и особенно зацепили размышления об отношениях с клиентами.
EnkA пишет:

цитата:

А какие отношения между клиентом и психологом? Нужно ли здесь ставить какие то границы? Сколько людей, столько и мнений. Когда училась, мне четко улеглось в памяти, что не стоит работать со своими знакомыми, друзьями и родственниками. С другой стороны, знаю много психологов и психотерапевтов, которые работают со своими родственниками и считают, что в этом ничего «плохого» нет.

Поделюсь своими соображениями на сей счет. Границы нужны, просто необходимы. С друзьями, знакомыми и родственниками работать действительно в рамках психологического консультирования не стоит и вот почему. Психолог по своей сути выполняет роль объективной стороны, не заинтересованной лично ни в чем, кроме помощи данному конкретному человеку в его собственных интересах (клиента). Там, где существуют какие - либо отношения, кроме сугубо деловых (психолог - клиент) всегда есть личная заинтересованность, личная выгода. Всегда есть угроза обвинения в беспристрастности. Плюс ко всему во время консультирования ты узнаешь о самых слабых местах человека, а отношения помимо деловых могут спровоцировать тебя на то, чтобы это знание использовать в личных целях ( в конфликте например), а это грубое нарушение профессиональной этики - любая информация строго конфиденциальна. И даже мысль о том, что у тебя есть повод их использовать делает тебя уязвимым как профессионала. И если ты консультируешь друга или знакомого, с которым общаешься помимо консультаций - смерись с мыслью, что отношения прекратятся. Расскажу для примера историю, которая произошла со мной.
Это была первая серьезная "кухонная консультация". Одна из знакомых девченок из компании, с которой иногда общался во дворе, подошла ко мне и сказала, что ей нужен совет психолога. Тогда я обладал небольшим арсеналом из НЛП и техник из прочих направлений, а также опытом с моделирования консультаций. Моя работа сводилась к тому, чтобы показать ей варианты выбора, которые она не видела и помощи в осуществлении выбора, так что арсенала хватило с лихвой. Она поблагодарила меня и пошла домой. Все наше дальнейшее общение стало сводиться к фразам "привет, как дела". И в компании мы перестали обмениваться традиционными шуточками в адрес друг друга и вообще стали очень осторожны в словах и поступках. С моей стороны это рефлекс "защиты клиента", с ее тривиальное опасение. Сейчас мы не общаемся вообще. Благо, что к этому я был уже готов, но был рад заплатить подобную цену за возможность помочь человеку. Через месяц все изменения в ней уже прошли - консультация сработала на 100 %. Во многом благодаря тому, что я принял подобное отчуждение как должное. Сейчас мы не общаемся вообще.
В этом вопросе психологу необходимо быть "безупречным", и области в которых она подвергается сомнению не должны касаться работы. Не скажу, что не было негативного опыта. Было всякое. Когда пытался работать с родственниками - это всегда оканчивалось неудачей. Родственники уже знают тебя каким-то, и никак не специалистом. Тем более, что "в своем отечестве пророков не бывает". Всегда есть повод упрекнуть тебя в том, что ты пытаешься "тянуть одеяло на себя".
Твой клиент может продолжить отношения с тобой, но как правило только в роли ученика. И в роли друга тоже, но только в том случае если твоя "безупречность" распространилась на более широкую сферу жизни и люди, находясь рядом, уверены в этом.
Было очень много негатива в тренинговой работе. Как и у тебя на тренинге не достигалось нужного результата только из-за отсутствия "безупречности" в действиях. Любое отклонение в сторону от конечной цели "помощи пришедшим людям" давало жуткие искажения. Тем более, что таких соблазнов очень много. Это и отношения с людьми и личные амбиции и попытка самоутвердиться за чужой счет.
Бывает,что родственники и друзья просят помочь как психолога. И я помогаю как могу: советом, рассуждением на данную тему. В рамках обычной человеческой поддержки. Тут я выполняю роль "мудрого" человека настолько, насколько могу. Грань тонка и если человек требует большего, то я объясняю, что чтобы понять суть нужно быть психологом, а я этому учился 6 лет и не смогу обучить этому за 5 минут, но могу дать телефон психолога для полноценной консультации. Иногда, конечно проще сказать, что с такой проблемой не сталкивался или что вообще не работаю с такими проблемами. Сказать "не знаю" самое эффективное. Разумеется это бьет по амбициям, но иногда это самый лучший выход из ситуации. Тем более, что сказав это ты не перестаешь быть специалистом.
EnkA пишет:

цитата:

А я просто опять возвращаюсь к теме: психолог – это маска, профессия или образ жизни…

Психологами как правило становятся неординарные люди, порой с аналитическим складом ума. Люди, которые способны лечить других людей. Лечить людей - призвание. Психолог - профессия, которая позволяет получать деньги и выживать тем, чьим призванием стало лечить людей. Психолог - это также роль или маска, которая устанавливает рамки в которых человек осуществляет свое призвание (это социальная функция). Рамки нужны - психолог лечит в определенных рамках, он не бъет в бубен и не прыгает вокруг в набедренной повязке, а клиент не пытается есть, пить спиртное, курить и разговаривать по мобильнику во время консультации.
Часто эту профессию выбирают люди с необычным образом жизни. Никто по сути не знает как должен жить психолог, как себя вести. Это дает определенную свободу в образе жизни. И это часто привлекает неординарных людей со способностями.
Вольф Мессинг тоже работал в рамках психологии, хотя ИМХО то, что он делал имеет к психологии очень косвенное отношение. Однако в психологии он не разбирался и сам не далеко ушел в плане личного развития. Однако лечить людей он мог очень успешно. Ему было достаточно в гипнотическом сеансе сказать "исцелись", да и харизма работала на всю катушку.
Психологи занимаются не только терапией (по сути снятием боли), но и помогают человеку развиваться, а значит занимаются духовностью, как поиском места человека в мире, его мировоззрением. ИМХО это и определенный образ жизни, так как если ты будешь жить так же как и все другие люди, то будешь болеть теми же болячками и не сможешь помочь.
И спасибо, что поднимаешь в своем дневнике такие темы. Нужна смелость, чтобы выдавать для анализа свой негативный опыт и это тоже личностный рост.

 Отправлено: 10.08.06 00:23. Заголовок: Re:

Opinion ....... даже не знаю, что сказать в ответ ........

Спасибо! Мне это легло по душе )))))))

Надеюсь чаще видеть комменты на свои записи ;)

 Отправлено: 20.09.06 22:10. Заголовок: Re:

Сегодня 20 сентября.

Расстановки по Хеллингеру
Читаю книгу "Порядки любви" Берта Хеллингера.Я знакома с расстановками и сама пару раз в них участвовала, но до этого не читала Хеллингера. Это просто удивительно!

Когда я первый раз сталкнулась с расстановками, мне показалось это забавным, необъяснимым, но интересным. Я вообще как логик, рационал (думаю это давно заметно ;) ) не особо верю в коллективный разум и все такое. Хотелось от этого отмахнуться и сказать - это секта какая-то. Но я переборола себя и решила поинтересоваться как же это происходит. Это было года 2-3 назад.

Расставляли семью симпатичной беременной девушки, у которой уже было 3 выкидыша. Врачи разводят руками и не понимают почему это происходит. С ней все в порядке, с протеканием беременности тоже. Когда она расставила, то участница, которая играла ее маму смотрела в пол и не хотела отвечать на вопросы, ей было плохо. Не буду описывать все целиком. Но оказалось, что мама этой девушки убила (аборт) или при каких-то других обстоятельствах потеряла ребенка и именно в том возрасте, в котором сейчас девушка.
Вообщем, я была в шоке. Думала, что это все заранее продуманный спектакль. Настолько искренне все играли заданные им роли. Особенно мужчина в роли младенца.

 Отправлено: 20.09.06 22:20. Заголовок: Re:

Продолжение

Потом я решила еще раз сходить на расстановку и посмотреть внимательнее. Играть роль бабушки выбрали меня. Ситуацию даже не помню толком. Помню, что как только меня поставили на определенное место и повернули спиной к участникам, у меня такая злость появилась. Хотелось повернуться и крикнуть, что "ВЫ идиоты!!!! Я вас енавижу!!!!!" Причем я четко отслеживала, что это не мои чувства. Я стояла и думала - "схожу с ума, мой мозг рушится. я всех не навижу, хотя кого конкретноя не могла сказать".
Так что это было необъяснимо и я решила больше туда не влезать, во все такое бессознательно коллективное. )))

Но потом я занялась составлением своей родословной и стала находить всякие закономерности, интересные факты. И снова решила почитать семейно-системную терапию, и все , что с этим связано.
Столько всего всплыло )) и чем дальше я читаю (сейчас на 187 странице), тем больше мне хочется сходить и сделать себе расстановку.
Вот сегодня я много открыла про своего отца.
Интересно! Почитайте.
А если знаете - поделитесь мнениями