ПОследние лет 5 у меня всё время страх одиночества: Не могу оставаться одна дома - не то чтобы так боюсь, а не могу ничем заняться. Всё становится неинтересным. 4 года назад появился любимый молчел, но это никак не помогает. ПОка я с ним - мне хорошо, когда вечером уходит домой - плакать охота. Утром встаю и думаю чем заняться, считаюминуты до прихода подруги или любимого. Скажете - лентяйка, работать надо, но даже на лекциях в университете внутри грызет что-то, домой неохота. Иногда бывают подъемы настроения и желание чем-то заняться, но в основном - одна депрессия. Парню моему другая девушка интересней стала - жизнерадостная. А поговорить со мной и как-то помоч никто не хочет. Врачи сразу рецепты выписывают, подруги плечами ведут. Понимаю что сама должна себе помоч но не знаю как...
С страхом можно справиться, конечно если захотеть.Страхи бывают разные, вызваны многообразием. Для того что бы от этого избавиться нужна сильная вера в себя, в свои силы. Страху нужно идти в лицо.Я могу на эту тему много разговаривать, я сама когда то такой опыт имела.Если хочешь можем побольше пообщаться. Мой ICQ 348-76-0034
Пост N: 96
Зарегистрирован: 03.05.06
Откуда: Москва
Рейтинг:
0
Отправлено: 19.07.06 23:43. Заголовок: Re:
Страх - это защитная реакция организма. Главное разобраться, что тебе мешает чем-нибудь заняться. Ты сразу начинаешь думать о чем-то, о том, что что-то не получиться, что сделаешь не так? Боишься, что что-то пропустишь? не успеешь?... Можно много всего бояться. Главное понять, чем вызван страх. Что произошло 5 лет назад? Связан ли страх только с твоей квартирой или он приследует тебя по всюду? Когда ты о нем помнишь, а что позволяет о нем забыть?
Рецепты врачей не помогут! Что толку калеса жрать, когда причина кроется в несамодомтаточности. Депрессия и одиночество - это следствие дисгармонии с собой и миром. Если ты боишься, то ты не доверяешь миру, осуждаешь мир. Как ты думаешь, почему уныние считается грехом во всех религиях? Потому что это осуждение Бога. Так что сделай выводы.
Есть противный метод от противного посидите побольше дома и поссмотрите на сколько вас хватит? зачем таблетки, доктора и т д сначало тяжело а потом примените себя телевизор, радио, книги не все так плохо
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет